心身統一合氣道　横須賀中央教室

メンバーズクラブ会員へのメッセージ

合氣道は武道ですので、投げたり転がったりしますが、その根本には「心が身体を動かす」という原理原則があります。まずは自身のセルフコントロールを目指します。
子供クラスであれば成長していく過程で大事な土台となる、姿勢・落ち着き・集中力・人を思いやる心といったことを稽古を通じて学びます。
大人クラスではストレスを受けない穏やかな心、いろんな場面で即座に対応できる身体を身につけます。
人と競い合うのが目的ではないので、楽しみながら、心身共にリフレッシュできる空間です。